Adam Komorowski
Mam na imię Adam. Jestem absolwentem Wydziału Biotechnologii i Nauk o Żywności Politechniki Łódzkiej, specjalizacja Mikrobiologia.
Ukończyłem renomowane studia podyplomowe z zakresu dietetyki na Wydziale Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie.
Od 2019 roku jestem akredytowanym przez organizację REPs Polska, Trenerem Personalnym.
Sport i treningi
Moim szczególnym zainteresowaniem cieszy się trening z pomocą systemu podwieszanego TRX®, którego jestem akredytowanym międzynarodowo instruktorem. Zdobyłem uprawnienia zarówno do ćwiczeń z klientem indywidualnym, jak i prowadzenia zajęć grupowych. Trening ten wspiera zarówno cechy wytrzymałościowe jak i mobilność całego ciała.
Sport w moim życiu obecny jest od dawna. Do moich ulubionych dyscyplin należą pływanie, jazda na rowerze oraz bieganie.
Żywienie oraz dietetyka
W zakresie żywienia specjalizuję się w przygotowywaniu zbilansowanych jadłospisów wegeteriańskich. Staram się, żeby diety sporządzone przeze mnie były smaczne, posiłki łatwe i szybkie w przygotowaniu oraz różnorodne. Pomagam również w dietoterapii różnorodnych przypadków dietozależnych takich jak insulinooporność, dolegliwości przewodu pokarmowego czy chorobach immunozależnych. W mojej ofercie znajdziesz również diety pomagające w zmniejszeniu lub przyroście masy ciała.
W planach redukcyjnych nie jestem zwolennikiem rozwiązań w postaci drastycznych ograniczeń ilości spożywanych kalorii. Preferuję stopniowe dążenie do wyznaczonych celów, aby poprawić stan zdrowia i samopoczucie Pacjenta.
Dyplomy
Konferencje
Opinie Klientów
Pan Adam ułożył zdrową i zbilansowaną dietę dla naszej czteroosobowej rodziny (mąż, żona, dwójka dzieci 2,5-5 lat), która uwzględnia indywidualne potrzeby każdego z nas! Jednocześnie posiłki są pyszne, dostosowane do naszego rytmu dnia, do naszych preferencji smakowych - a w dodatku przygotowywanie posiłków nie jest czasochłonne (a nawet przyjemne :).
Troska o Klienta, pozytywna energia, pełne zaangażowanie i przede wszystkim PROFESJONALIZM - to główne cechy Pana Adama. Serdecznie polecamy - dla nas to najlepszy dietetyk w Warszawie!
Joanna
Jestem bardzo zadowolona, ze trafiłam właśnie do Pana Adama. Po przeprowadzeniu wywiadu zdrowotnego Pan Adam ułożył dla mnie dietę wraz z listą niezbędnych zakupów. Wszystkie dania są przepyszne, zdrowe i co dla mnie bardzo ważne, szybkie w przygotowaniu. Oprócz tego Pan Adam zasugerował mi odpowiednie badania po wykonaniu których okazało się, że cierpię na insulinooporność co pozwoliło mi szybko wdrożyć odpowiednie leczenie. Dzięki diecie czuję się znacznie lepiej i mam więcej energii.
Zaangażowanie, indywidualne podejście do pacjenta i profesjonalizm, tak można określić współpracę z Panem Adamem. Poza tym bardzo sympatyczny człowiek😊 Polecam!
Marta